{"id":128,"date":"2020-03-31T09:49:02","date_gmt":"2020-03-31T09:49:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindmanager.com\/fr\/2020\/03\/31\/teletravail-5-conseils-pour-reussir-travailler-chez-soi\/"},"modified":"2022-09-13T21:42:47","modified_gmt":"2022-09-13T21:42:47","slug":"teletravail-5-conseils-pour-reussir-travailler-chez-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.mindmanager.com\/fr\/teletravail-5-conseils-pour-reussir-travailler-chez-soi\/","title":{"rendered":"T\u00e9l\u00e9travail : 5 conseils pour r\u00e9ussir \u00e0 travailler chez soi"},"content":{"rendered":"

Si, comme beaucoup, vous avez r\u00e9cemment commenc\u00e9 \u00e0 travailler \u00e0 distance<\/a>, cette nouvelle situation aura certainement entra\u00een\u00e9 des changements dans votre vie, tant sur le plan professionnel que personnel.<\/p>\n

Alors que certaines personnes adorent travailler chez eux, d\u2019autres trouveront cette situation difficile. Voici donc quelques conseils pratiques pour bien r\u00e9ussir \u00e0 travailler chez soi.<\/p>\n

    \n
  1. Tenez-vous \u00e0 des horaires, comme si vous alliez au bureau<\/li>\n
  2. Am\u00e9nagez un espace de travail chez vous<\/li>\n
  3. Munissez-vous de l\u2019\u00e9quipement dont vous avez besoin<\/li>\n
  4. Assurez-vous d\u2019avoir les logiciels requis<\/li>\n
  5. Communiquez davantage avec vos coll\u00e8gues<\/li>\n<\/ol>\n

    1) Tenez-vous \u00e0 des horaires, comme si vous alliez au bureau<\/h2>\n

    Il serait vraiment facile de sortir du lit cinq minutes avant votre premi\u00e8re r\u00e9union, coiffer vos cheveux et enfiler une chemise par-dessus votre pyjama. Mais vous trouverez rapidement qu\u2019il est difficile d\u2019entrer en mode de travail mentalement si vous n\u2019y arrivez pas physiquement aussi. Prenez le temps de vous r\u00e9veiller, vous habiller, prendre un bon petit d\u00e9jeuner, et vous serez plus alerte et concentr\u00e9 lorsque vous commencez \u00e0 travailler.<\/p>\n

    Planifiez de courtes pauses tout au long de la journ\u00e9e afin de ne pas rester assis \u00e0 votre bureau pendant des heures. Allez chercher de l\u2019eau, mettez une lessive en route, lisez un article dans le journal, faites tout ce qui vous permet d\u2019avoir l\u2019esprit ailleurs pendant quelques minutes. \u00c9galement, r\u00e9servez-vous une heure au d\u00e9jeuner tous les jours afin d\u2019avoir le temps de manger.<\/p>\n

    Enfin, essayez de trouver une routine pour clore votre journ\u00e9e de travail. Lorsque vous travailler au bureau, vous emballez vos affaires, dites au revoir \u00e0 vos coll\u00e8gues et vous sortez du bureau. Quel pourrait \u00eatre l\u2019\u00e9quivalent en situation de t\u00e9l\u00e9travail\u00a0? Pour ma part, je passe quelques minutes \u00e0 noter mes t\u00e2ches pour le lendemain. D\u2019autres appr\u00e9cieront peut-\u00eatre de sortir de chez eux et faire le tour du p\u00e2t\u00e9 de maison pour v\u00e9ritablement quitter leur travail.<\/p>\n

    2) Am\u00e9nagez un espace de travail chez vous<\/h2>\n

    Dans l\u2019id\u00e9al, avoir une pi\u00e8ce d\u00e9di\u00e9e \u00e0 votre travail vous garantit un certain calme et confort, cependant, il est aussi possible d\u2019am\u00e9nager un espace de travail avec chaise et bureau dans le coin d\u2019une pi\u00e8ce. Mais si vous n\u2019avez pas suffisamment d\u2019espace chez vous pour un bureau, appropriez-vous une table et une chaise qui vous permet de mettre vos pieds \u00e0 plat.<\/p>\n

    L\u2019important est d\u2019am\u00e9nager votre espace afin que vous vous y sentiez \u00e0 l\u2019aise pour travailler. Communiquez vos besoins avec ceux qui partagent votre lieu de vie afin qu\u2019ils comprennent quand vous travaillez et quand vous n\u2019\u00eates pas. Vous pouvez, par exemple, afficher un panneau ou une carte lorsque vous avez besoin de silence pour vous concentrer ou pour vos r\u00e9unions.<\/p>\n

    3) Munissez-vous de l\u2019\u00e9quipement dont vous avez besoin<\/h2>\n

    Vous avez probablement un ordinateur portable, et peut-\u00eatre un \u00e9cran. V\u00e9rifiez aupr\u00e8s de votre fournisseur Internet que votre forfait a suffisamment de donn\u00e9es et une vitesse assez rapide afin d\u2019\u00e9viter les temps de chargement et t\u00e9l\u00e9chargement trop longs. Et si vous vous connectez au wifi, assurez-vous d\u2019avoir un signal de qualit\u00e9 pour \u00e9viter les connexions abandonn\u00e9es. Avoir une bonne connexion est sp\u00e9cialement important si vous participez r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 des t\u00e9l\u00e9conf\u00e9rences.<\/p>\n

    Voici quelques autres \u00e9l\u00e9ments mat\u00e9riels que vous pourriez trouver utiles :<\/p>\n